Sejak dulu ayah sering mengajakku ke tempat-tempat latihan fitness.
Gak ngapa-ngapain sih, cuma lihat-lihat aja.
Nah, sekarang ayah sudah punya 1 alat latihan fitness.
Katanya untuk angkat beban.
Untuk pembentukan otot pundak, dada, perut dan tangan.
Ketika itu belinya di Gramedia Sudirman.
Aku ini paling senang nyobain alat-alat tersebut.
Mau lihat salah satu contohnya ??
Ini nih:
Recent Comments